Aquafitness im Hallenbad Viernheim
läuft noch bis Mitte Mai
über Whatsapp organisiert
lassen sie sich in die Gruppe aufnehmen und erfahren direkt , ob der Kurs stattfindet
01717904080
Genaues Schließungsdatum folgt noch
Keine Anmeldung Keine Kursbindung Kosten nur bei Anwesenheit
Waldschwimmbad 2025 :
Ab der Öffnung im Mai, laufen DI und Mi Morgen
10:15 Uhr Wassergymn. + 11:00 Uhr Aquajogging
über Whatsapp organisiert.
Kurse 2025
Alle Kurse laufen noch bis Mai im Hallenbad
über Whatsapp organisiert
Kursablauf
Sie müssen sich vorher nicht anmelden. Sie kommen zu den angegebenen Zeiten ins Bad. Die Kurseinheit dauert 45 Minuten. Bei Abwesenheit müssen sie sich nicht abmelden. Für Aquajogging leihe ich ihnen in den ersten Stunden gerne einen Auftriebsgürtel aus. Auf Dauer wird ein eigener Gürtel benötigt.
Dienstag
10:15 Uhr Wassergymnastik
11:00 Uhr Aquajogging
Mittwoch
10:15 Uhr Wassergymnastik
11:00 Uhr Aquajogging
17:15 Uhr Aquajogging
18:00 Uhr Wassergymnastik
Freitag
09:00 Uhr Aquajogging
Volkshochschulkurse
Wieder ab Mitte Sept.2025
Do 10:15 Uhr + 11:00 Uhr
Wassergymnastik
über die Vhs buchbar
WhatsappGruppe
Kurse sind über eine Whatsapp Gruppe organisiert. Bei Ausfall kann man sich direkt informieren lassen.Es ist keine Chatgruppe. Sie dient lediglich zur Info ,falls die Stunden ausfallen gebe ich es dort direkt bekannt. Die Dialogfunktion ist gesperrt.
01717904080
Aquafitness im Hallenbad Viernheim
Seit 25 Jahren laufen meine Kurse in Viernheim. Aquafitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Bei diesem Sport werden der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand genutzt um ein schmerzfreies, aber trotzdem effektives Training zu ermöglichen
Wassergymnastik
Das Training findet im Therapiebecken mit Bodenkontakt statt. Man hat nur noch eine geringe Belastung der Gelenke
Aquajogging
Mit einem Auftriebsgürtel wird im Schwimmerbecken trainiert. Hier ist die Gelenkbelastung gleich null.
Für Nichtschwimmer nicht geeignet
©Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.